寝ていて足をつる・・・

すっかり夏。

一番好きな季節ながら、この時期はある意味、つらい・・・

そう、時々寝ている最中に足をつってしまう。

朝、起き上がるのも大変。

だいたい疲れがたまるとこうなる。

先日、早速今夏の第一回目が勃発・・・

２時間くらい悶絶しながらなんとか仕事へ。

やはり普段の体調への心配りを大切にしよう。



平常心是道　（びょうじょうしんこれどう）



特別なことよりも、まずは普段の心がけ。

ハイ！自分に言い聞かせる。


これは凄い！！

年々進化する花火大会。

その美しくも壮絶な光景が楽しめます！

2008　大曲の花火　大会提供　ハイビジョン撮影　「未来栄光惑星の輝き」